Har'a mefuta ea mefuta e fapa-fapaneng ea mahe a linotši, ho na le sehlahisoa se sebetsang ka ho fetisisa se hlahisang ba bang. A re ke re leke ho fumana hore na mahe a linotši ke afe a bohlokoa ka ho fetisisa le a bohlokoa, empa pele re tseba hore na ke lintlha life tsa bohlokoa tse kenyelletsitsoeng ho eona.
Ha ho hlophisoa mahe a linotši, lisebelisoa tse fetang makholo a mararo tse fumanoang, tse kenyelletsang likokoana-hloko tsohle, li-enzyme, li-vithamine tse bolokiloeng sehlahisoa nakong ea polokelo.
Mefuta e mengata ka ho fetisisa ea mahe a linotši
Hoa etsahala hore ha ho na mohlōli ea feletseng har'a mefuta e mengata ea mahe a linotši. Nthong e 'ngoe le e' ngoe ho na le lintho tse hlokahalang bakeng sa bophelo bo botle, ka hona, litsebi tse ngata li lumela hore mefuta e mengata ea bohlokoa ea mahe a linotši ke:
- Buckwheat. Nama ea Buckwheat, tatso ea eona e nang le bohale bo khethehileng, 'me' mala o fapana le motsoako o motle o motšo, ka linako tse ling o fetoha o bofubelu bo khanyang. E sebelisoa ntoeng khahlanong le tšoaetso, ho fokotsa khatello, ho phekola mali a phokolo ea mali, le stomatitis le beriberi. Ba bangata ba lumela hore buckwheat ke mahe a bohlokoa haholo.
- Linden e le 'ngoe. Ba bang ba khetha lime, tse sa tloaelehang tse nkhang hamonate le tse monate. E na le phello e hlalosang lefuba, e sebelisoa ka katleho maloetse a phefumoloho e ka holimo, maloetse a matšoao le liphio.
- Donnikovoe. Batho ba bangata ba nahana hore mahe a linotši a bohlokoa ka ho fetisisa lefatšeng ke mahe a linotši . E na le mebala e fapaneng ea mebala: ho tloha ho tsoeu ho ea ho botala. E boetse e na le tatso e ikhethang ka ho tšoara vanilla. Empa mahe a linotši ha a khanyang ebile ha a na tatso, empa a sebelisa mefuta e sa tšoaneng. E sebelisoa e le antispasmodic e babatsehang, e le mokhoa oa ho qobella, ke habohlokoa ho tlosa bohloko le pholiso e potlakileng ka ho chesa, e nang le phello e khahlanong le ho ruruha le e bonolo, e ntlafatsa lactation ho bo-'mè ba hlokang tlhokomelo.
- Acacia. Litsebi tse ling, ha li phehisanoa ka hore na mahe a linotši a bohlokoa ka ho fetisisa, li rata eng, e leng, ho phaella ho litšoaneleho tsohle tsa eona tse ntle, ha e bakoe ke ho kula. Ho phaella moo, ke eona feela e sebetsang bakeng sa batho ba nang le lefu la tsoekere le bana, esita le tse nyane. E na le thepa e matlafatsang ka kakaretso, e thusa ka maloetse a tlhaho, hammoho le ho hlobaela .
Har'a mefuta e mengata ea mahe a linotsi, ho boetse ho na le soneblomo, sainfoin, chestnut le e sa tloaelehang linaheng tsa rona - heather.