E na le livithamine le liminerale tse ngata haholo. E na le: calcium, magnesium, potasiamo , iodine, phosphorus, li-vithamine tsa B, livithamine A, E, C, PP, joalo-joalo. Ho tloha ka lero la cherry ea mosehla e fetoha mohloli oa bohlokoa oa ho ntlafatsa 'mele ka vithamine le diminerale ka morao mariha. Berry e thusa haholo bana, bakhachane le bo-'mè ba tlhokomelo.
Lintho tse molemo tsa cherry ea mosehla ka mafu
Hangata ho ja cherry e mosehla ho kgothaletswa ho batho ba nang le mafu a qoqotho ea qoqotho, kaha iodine e ho eona ha e fetang melee e meng. E na le phello e khahlanong le ho ruruha, 'me e buelloa ho batho ba nang le maloetse a bakoang ke liphio le pampiri ea urinary. Khauta ea khauta le eona e na le phello e ntle mosebetsing oa mpa le mala, e tlatsetsa ho lahleheloa ke boima ba 'mele. 'Me kaha li-cherry li na le fiber e ngata, ho kgothaletswa ho e sebelisa bakeng sa dysbacteriosis. Li-monokotsoai li boetse li na le fructose, kahoo li-cherries li boetse li thusa batho ba nang le lefu la tsoekere.
Na cherry e mosehla e molemo ho cosmetology? E, e. E sebelisoa ha ho lokisetsoa masks le moriri o motle. Hape, e sebelisoa haholo meriana ea setso. Decoction ea makhasi a eona le lipalesa li na le phello e khahlanong le ho ruruha, 'me e sebelisoa bakeng sa serame le maloetse a ho ruruha. Ho kenyelletsa litholoana ntle ho tsoekere ke pheko e ntle haholo ea khohlela.
Ke efe ea cherry e bohlokoa haholo ho feta e khubelu kapa e mosehla?
Ke lipalesa tse khubelu feela tse entsoeng ka phenolic le anthocyanins, tse matlafatsang capillaries le ho thibela ntshetsopele ea khatello ea kelello. Empa cherry e mosehla e thusa ho phekola maloetse a letlalo. Kahoo mofuta o mong le o mong oa ciliegia e monate e molemo ka tsela ea oona.
Ke eng hape eo e leng ea bohlokoa bakeng sa cherry ea mosehla mme ke eng e khahlanong le eona?
Cherry e na le li-coumarins le li-oxycoumarins tse ngata haholo. Lintho tsena li thibela ponahalo ea thrombi le ho fokotsa mali a ho thibela mali. Yellow cherry e thusa 'mele hore o tlose lintho tse kotsi le k'holeseterole e feteletseng. E etsa hore ho be le boima ba 'mele.
Ho na le hoo ho seng joalo ho hanyetsanang le cherries e monate, empa ha ua lokela ho e sebelisa ka tekanyo e feteletseng ka ho theola le ho pata.