Li-season zira - thepa ea bohlokoa

Zira (komine), joaloka li-spice tse ngata, ke "osele": naha ea habo ke India, 'me har'a "beng ka eena" ba monate ke parasley e tloaelehileng. Sejo sena, se boetse se bitsoa khomine, ha se letho ho feta peō ea Maindia. E tloaelehile lik'honthinenteng tsohle 'me, ka maikutlo a li-gourmets, ke mofumahali oa li-seasonings. Empa zira hase feela litholoana tse fanang ka sejana se monate le monko o ikhethang, e leng lintho tsa bohlokoa tse ka etsang hore ho be le mehlolo!

Ke eng e thusang ka zira?

A re qaleng ka melemo ea sebele, hobane oli ea kumine e sebelisoa ho nkhang hamonate, 'me zira ka boeona e sebelisoa haholo ho pheha, li-confectionery le indasteri ea lihobe, hammoho le pickling le pickling meroho le li-mushroom. Lijana le komine li fumana tatso e ikhethang le monko, empa hase tsona feela. Nako ea nakoana e boetse e na le thepa, e nang le phello e ntle meleng oa motho.

E eketsa takatso ea takatso ea lijo, e khothalletsa mosebetsi o motle oa pampiri ea meno. Cumin e bohlokoa ka mokhoa oa tee ka litlhaselo tsa ho nyefoloa kapa ho hlatsa, liphasephe tsa mpa (1 khaba ea tee ea phofo ka senoelo sa metsi a phehile), ha tšebeliso ea eona ea ho tlosoa ha litlhaselo joalo e khothalletsoa esita le ho basali ba nang le boimana. 'Me bakeng sa bo-'mè ba hlokang tlhokomelo, zira e boetse e senola lintho tsa eona tse nang le thuso: ho eketsa tekanyo e fokolang bakeng sa tee le lino tse ling, ho ka khoneha ho tsosa lactation. Ho tloha mehleng ea boholo-holo, komine e boetse e tsejoa e le aphrodisiac .

Ke eng e folisang?

Cumin e fumane botumo eseng feela ka nako ea lijo, nako e telele e netefalitse maphelo a eona. Tšebeliso ea eona e tla ba thusa ho phekola bronchitis, khohlela e tsitsitseng. Lijo tsa nakoana li sebetsa hantle ho tsosolosa mosebetsi oa tšebetso ea lijo le liphio, e na le phello e ntle tsamaisong ea methapo, haholo-holo hammoho le coriander le fennel; e na le phello e bonolo ea diuretic le laxative effect. Cumin e ka sebelisoa e le sesebelisoa se eketsehileng sa ho ntlafatsa mosebetsi oa boko le pono. Litsebi li hlokometse ntho e 'ngoe e tsotehang ea linokoana: e tlatsetsa ho timetsong ea lihlahala tse sa tšoaneng tsa' mele, ka ntle le ka hare.

Leha ho le joalo, ha u bua ka nako ena e babatsehang, motho o lokela ho hopola hore zira e na le mefuta e metle ea meriana le li-contraindications.

Ha ho kgothaletswe ho sebelisa seso sa mala le lesela la duodenal, hammoho le batho ba nang le acidity e phahameng ea mpa. 'Me, ho hlakile hore ho hloka kutloano ha motho ka mong ho boetse ho phetha karolo ea bohlokoa mona.