Li-oxalates ke letsoai le li-ester tsa oxalic acid. Hangata, ho makatsoa ke mokuli, ba fumanoa ka mokhoa o tloaelehileng oa ho fetola metsi. Lintho tsa bona tsa motsoako li bitsoa oxaluria, 'me, bohloko, lefu lena le batla le sa utloahale ebile le ke ke la tsitsa.
Ka oxaluria, ho tsitsisa hangata le ka matla, ho thatafala ha mpa, le mokhathala o eketsehileng. Empa matšoao ana kaofela a ka boleloa habonolo ke khatello ea kelello , chefo ea lijo, tšebeliso ea li-diuretics, joalo-joalo.
Oxalates - ena ke tlolo ea pele, e lemosang ka ho khoneha ho thehoa ha majoe a liphio. Ka hona, lijo tse nang le oxalate mokokotlong - ena ke mokhoa oa ho qoba ho kopana le scalpel ea ngaka e buoang.
Leha e le efe urolithiasis e tšoaroa, pele ho tsohle, ka lijo. Ha e le hantle, ho tsoa ho seo majoe ana a se bōpang, o kena ho rona, haholo-holo ka lijo.
Ho lumelloa
Tšobotsi e ka sehloohong ea lijo le li-oxalate liphio ke ho fokotsa ho sebelisoa ha oxalate, ke hore, oxalic acid. A re qale ka lihlahisoa tse fokolang lijong tse tsoang ho calcium oxalate:
- k'habete e tšoeu le cauliflower;
- cranberries;
- lihoete;
- li-eggplant;
- lipere;
- libanana;
- apricots;
- morara;
- cilantro;
- litapole;
- likomkomere (ntle le letlalo);
- liapole;
- mahapu, mahapu;
- zucchini.
Nakong ea ho ja le letsoai la oxalate meleng, ho lumelloa bohobe bo tsoang phofo ea borobeli ea 2, linate, oli ea meroho. Lebese le lihlahisoa tsa lebese li ka jeoa feela hoseng:
- kefir, tranelate e bolila - haholo hanyane;
- chisi ea cottage - ho fihlela ho 400 g;
- botoro - ho fihlela ho 60 g;
- mahe - 1 pc.
Ha e le sopho, likhetho li lokela ho fuoa sopho ea meroho, ntle le:
- linaoa;
- li-fungus;
- sorrel le sapinachi;
- Phapang;
- parsley.
Lijo le tlhapi li lokela ho phehiloe, ho phehoa le ho halikiloeng, empa ho na le liprotheine tsa liphoofolo tse khothalletsoang letsatsi le leng le le leng.
Letsatsi la letsatsi la letsoai ke 2 g, tsoekere ke 30 g.
E khothalletsoa
Ho ja lijo tse nang le calcium oxalate ka motsoako ho lokela ho hlokomeloa bakeng sa bophelo, haeba oxalate e le phello ea lejoe le le leng liphio. Haeba ponahalo ea bona e amahanngoa le ho ja le ho eketseha ho sebelisoa ha oxalic le ascorbic acid, lijo li lokela ho latelloa ho fihlela li-oxalate li nyamela ka ho feletseng.
Mefuta eohle ea lijo-thollo e khothalletsoa, hammoho le litapole-k'habeche e laolla nako le nako.
Ho tla ba molemo ho nka phekolo ea metsi ka letsoai la alkaline, ho jang infusions ho tloha makhasi le peel ea sefate sa pere.
Ela hloko haholo-holo e lokela ho lefshoa ho kenngoa ha livithamine A , B2 le D.
Ha ea lumelloa
Ho molemo ho lebala ka lihlahisoa tse latelang:
- asene;
- tsokolate;
- nama e mafura;
- jeme;
- hlama le mekotla;
- monoana, mosetareta;
- tamati;
- sorrel;
- li-broth;
- gelatin;
- ka lihlahisoa;
- caviar;
- ho tsuba nama le li-pickle;
- linaoa, li-mushroom;
- broccoli, limela tsa Brussels, rhubarb, asparagus;
- lentile, horseradish, leeks.