Pale e monate e nang le tomoso e tsoang tomoso e tla khahloa ke baeti kapa baeti. Bohobe bo joalo ke mokhoa o tloaelehileng oa lijo tsa Serussia 'me li lula li le bohlokoa ebile li le boima, ka lebaka la motsoako o monate oa monko o monate le oa lero o nang le hlama e monate, e bonolo.
Ho pheha k'habeche kaka ka tomoso hlama?
Ho itokisetsa pie ka tsebo ea thekenoloji le ho ba le risepe e nepahetseng ho ke ke ha baka mathata.
- Qalong, hlama e lokiselitsoe, e leng tomoso e kopantsoeng le ho baka lihlahisoa kapa e le phofo feela, ho itšetlehile ka likhothatso tsa recipe.
- Hop ho tlatsa tomoso hlama pie ka lokisetsa ho tloha a hloekileng, stewed kapa sauerkraut, le ho phaella ka tse ling tse meroho, nama, tsuba lihlahisoa, mahe kapa li-mushroom.
- Ho tloha hlama le ho tlatsa ho hlahisa sehlahisoa mme o se chese ho fihlela se lokile.
Pie le hloekileng hop ho tomoso hlama
Ka ho fetisisa bonolo tomoso pie le hop e ka apeha, ho ba le familiarized le subtleties ea ena risepe. Ho tlatsa mona ho tšoana le laconic ha ho khoneha, empa haeba ho lakatsoa, tatso ea eona e ka fapana ka ho eketsa tse ling tsa lihoete tse nang le grated, tamati e ncha kapa lero la langa le le lej, pasta, le boima ba meroho.
Lijo:
- phofo - 500 g;
- lehe - sengoathoana se le seng;
- tomoso - 25 g;
- lebese - 250 ml;
- tsoekere - 50 g;
- oli - 100 ml;
- k'habeche - 1 lik'hilograma;
- onion - sengoathoana se le seng;
- letsoai, pepere, paprika, yolk.
Litokisetso
- Hlakola tomoso le tsoekere ka lebese.
- Eketsa lehe le letsoai, 50ml ea botoro le phofo.
- Knead hlama 'me u tsamaee mocheso ka lihora tse peli.
- Fry onion ka oli.
- Kenya k'habeche, sechu ho fihlela e phehiloe.
- Ho tloha hlama le ho tlatsa hlahisa pie, oli le yolk.
- Boha pie le k'habeche ho tloha tomoso hlama ka metsotso e 30 ka likhato tse 180.
Pie le sauerkraut ho tloha tomoso hlama
Ntho e monate haholo le monko ke pie ea tomoso e nang le sauerkraut. Letlapa la mosebetsi o boima haholo o lokela ho hlatsoa ka tlas'a metsi le ho tsoa hantle. Recipe e nka ho tlatsoa ha ham, e ka nkeloang sebaka ke bacon, boroso kapa leha e le efe ea ho tsoma.
Lijo:
- phofo - 450 g;
- lehe - sengoathoana se le seng;
- tomoso - 25 g;
- metsi - 200 ml;
- tsoekere - 40 g;
- oli - 100 ml;
- sauerkraut - 700 g;
- Ham - 200 g;
- onion - sengoathoana se le seng;
- letsoai, pepere, paprika, turmeric, yolk.
Litokisetso
- Ho tloha metsing, tomoso, mahe, tsoekere, letsoai, botoro (50ml) le phofo li kopa hlama.
- Fry onion ka oli.
- Kenya ham, e sootho.
- Beha hop, prishushivat ho fihlela bonolo.
- Ho tloha hlama le tlatsa etsa phae, grease le yolk, fafatsa le linoko.
- Bake pie le hop sauerkraut ho tloha tomoso hlama bakeng sa 30-40 metsotso e 180 likhato.
Pula le k'habeche ka yogurt e nang le tomoso
E nang le lero le monate le le nang le monate le tla hlahisa pie le k'habeche ho tloha hlama e ea kefir. Mona ho sebelisoa tomoso e omeletseng, empa haeba o lakatsa, o ka nka le ho hatella e hloekileng, ho e qhaqha ka pele ho kefir e mofuthu. Oli ea meroho e ka nkeloa ka tranelate ea melted kapa margarine bakeng sa ho baka.
Lijo:
- phofo - 450 g;
- lehe - sengoathoana se le seng;
- tomoso e omeletseng - 10 g;
- kefir - 250 ml;
- tsoekere - 20 g;
- oli - 150 ml;
- k'habeche - 800 g;
- lihoete - likarolo tse tharo.;
- onion - sengoathoana se le seng;
- letsoai, pepere, yolk.
Litokisetso
- Kefir e tsoakane le oli (120 ml).
- Eketsa lehe, tsoekere, letsoai le tomoso le phofo.
- Hlahisa hlama mme u tsamaee hora e le mocheso.
- Sejoa ka k'habeche ea oli le eiee le lihoete.
- Arola hlama likarolong tse peli, tsoa.
- Karolong e le 'ngoe u jala ho tlatsa, koahela bobeli, u phalle ka thōko, tlotsa top le yolk.
- Boha bohobe bo nang le tomoso ka k'habong ho fihlela ho hlanya.
Pie le hop le li-mushroom ho tloha tomoso hlama
E monate tomoso hlama bakeng sa pie le hop e fumanoa serum. Ho e senya e ka thehoa ho litlhahiso tsa recipe ena. Ho e-na le botoro ba margarine e loketse, 'me tomoso e ncha e tla atleha ho nkela sebaka se omeletseng ka katleho, e leng se lokelang ho etsoa pele ho karolo e nyenyane ea mofuthu oa whey le tsoekere.
Lijo:
- phofo - 470-500 g;
- lehe - likotoana tse peli;
- tomoso - 20 g;
- serum - 250 ml;
- tsoekere - 50 g;
- margarine - 100 g;
- k'habeche - 700 g;
- li-mushroom - 400 g;
- eiee le lihoete - 1 pc.;
- tranelate e bolila - 50 g;
- letsoai, pepere, yolk.
Litokisetso
- Serum, tomoso, tsoekere, lehe, margarine, letsoai le phofo li futhumetse, li kopane.
- Tlohela setsi sa mocheso ka lihora tse peli.
- Li-mushroom tse nang le eiee le k'habeche le lihoete, kopanya le tranelate e bolila.
- Etsa phae ea k'habeche ho tloha tomoso hlama, u behe ho tlatsa pakeng tsa tse peli tsa hlama le ho senya metse.
- Lubricate sehlahisoa le yolk, bake.
Tomoso e entsoeng ka lebelo le k'habeche
Pee ea tomoso ea tomoso e ka pheha ka phetolelo e boima. 'Me ka katleho e nepahetseng ea risepe, phello ha e fokotsehe haholo ho liphetolelo tse nang le li-muffin tse ngata. Ka ho tlatsa u ka eketsa li-mushroom, lihoete, tamati. Sehlahisoa se monate haholo, se tla kopanya ho tlatsa litlama tse ncha kapa linoko.
Lijo:
- phofo - 500 g;
- tomoso - 20 g;
- metsi a 250ml;
- tsoekere - 30 g;
- oli - 100 ml;
- k'habeche - 700 g;
- onion - sengoathoana se le seng;
- letsoai, pepere.
Litokisetso
- Rinse tomoso ka tsoekere, tšela metsi a futhumetseng.
- Letsoai, 50ml ea botoro le phofo li kenngoa, li tsoakane, li lumelloa ho ema.
- Fry onion ka oli, eketsa hop, seasonings, stew ho fihlela bonolo.
- Theha pie e bulehileng ka ho tlatsa le hlama e tsoang ka hop ho tloha tomoso ea bohobe bo boima, ho e chese ka metsotso e 25-30 ka likhato tse 180.
Lejoe la tomoso le khoho le k'habeche
Ka mokhoa o tsotehang o monate le o tsotehang ka ponahalo, pie e fumanoa, haeba e lokiselitsoe ho ea ka litlhahiso tse latelang. Ho tlatsa k'haseche tabeng ena ho tlatsitsoe ka ho sotheha holim'a nama e entsoeng ka nama kapa ho phehiloe esale pele 'me ho tšeloa likotoana likotoaneng tsa khōhō. Haeba o lakatsa, o ka eketsa chate ea grated ho tlatsa.
Lijo:
- phofo - 250-300 g;
- tomoso - 10 g;
- lebese - 120 ml;
- tsoekere - 30 g;
- oli - 140ml;
- mahe - likarolo tse 5.;
- k'habeche - 500 g;
- furu ea khoho - 500 g;
- onion - sengoathoana se le seng;
- letsoai, pepere, litlama.
Litokisetso
- Lehlo le hōlileng lebese le tsoekere.
- Kenya 1 lehe, letsoai, 50ml ea oli, phofo le kopanya.
- Stew hop le eiee.
- Kenya likhoho, ka potlako metsotso e 10.
- Abela hlama ka mokhoa o nang le mahlakoreng, jala ho tlatsa.
- Otla mahe ka lebese, letsoai, pepere, tšela ho tlatsa.
- Etsa bohobe bo nang le tomoso le nama e nyenyane ka likhato tse 180 tsa metsotso e 50.
Pie le lijo tsa hop
Ka ho khetheha ka potlako le feela apes pie le hop ho tloha e qetile tomoso hlama. Ho fapana le liphetolelo tsa khale, mona pele u lokise ho tlatsa, ntle le ho lebala ho qala ho fumana lipampitšana bakeng sa ho qhaqha ka leferefere. Nakong ea ho tlatsa o ka eketsa ho tsuba haholo kapa meroho e mecha.
Lijo:
- bohobe bo monate hlama - 500 g;
- k'habeche - 900 g;
- onion - sengoathoana se le seng;
- tomate mongobo - 40 g;
- botoro le oli ea limela - 30 g;
- letsoai, pepere, litlama.
Litokisetso
- Khaba e khabisitseng le eiee, e kenngoa ka motsoako oa mefuta e 'meli ea oli e nang le li-seasoning le langa le le lej.
- E-ba le ho tlatsa pakeng tsa lihlopha tse peli tsa hlama, ho pata metse.
- Boha bohobe bo monate ka hop ho hlama tomoso metsotso e 20-30.
Taba ea ho tšoasa litlhapi le hop ho tloha tomoso hlama
Hop e kopantsoe ka ho phethahetseng le litlhapi ha e bōpa ho tlatsa. U ka nka li-fillets tsa salmon, pollock, hake, cod kapa u nolofatsa mosebetsi oa hao 'me u sebelise lijo tsa makotikoting ka lero la hau. Phofo leha e le efe ea tomoso e tla ba teng ha u etsa sehlahisoa se joalo, empa e le monate joaloka li-pie tsena ka ho baka.
Lijo:
- phofo - 480 g;
- tomoso - 25 g;
- lebese - 250 ml;
- tsoekere - 30 g;
- oli - 150 g;
- lehe - sengoathoana se le seng;
- k'habeche - 700 g;
- lijo tsa makotikoting - makotikoti a 2;
- eiee le lihoete - 1 pc.;
- letsoai, pepere, linoko, yolk.
Litokisetso
- Qolla ka lebese la tomoso le tsoekere.
- Hlohlelletsa letsoai, lehe, 100 g ea botoro le phofo, tlohelang tsela ea ho atamela.
- Li-hop le liiee le lihoete .
- Eketsa tlhapi ho meroho.
- Arola hlama ka likarolo tse peli, tlohelang e 'ngoe le e' ngoe 'me u behe ka holim'a e mong, ho eketsa ho tlatsa.
- Lubricate pie e monate le hop yolk mme u chese ho fihlela e etsoa.
Lejoe la tomoso le recipe ea k'habeche le eahe
Haholo-holo ruileng tatso e fumana pheha hop kaka ho tloha tomoso hlama ka ontong, haeba ho tlatsa ke a phehiloeng ka thata phehiloeng le chopped mahe. Tumellanong le tlhabollo ea tatso ea li-eiee e tala, parsley, dill mane le mefuta eohle ea li-additi tse kang litlama tsa paprika, tsa Italy kapa tsa provencal.
Lijo:
- phofo - 500 g;
- tomoso - 20 g;
- metsi a 250ml;
- tsoekere - 40 g;
- oli - 200 g;
- mahe - likotoana tse 4;
- k'habeche - 800 g;
- eiee le lihoete - 1 pc.;
- letsoai, pepere, litlama, linoko, yolk.
Litokisetso
- Hulisa tsoekere le tomoso ka lebese.
- Kamor'a metsotso e 10, tsosa ka letsoai, mahe a 1, oli (100 g) le phofo.
- Tlohela hlama e le bopaki ba hora ea 1.
- Fry eiee le lihoete.
- Kenya k'habeche, nako, stew ho fihlela e le bonolo.
- Khothalletsa ho tlatsa mahe, meroho.
- Etsa ho tlatsa pakeng tsa likarolo tse peli tsa hlama, u phehe kaka ka 'mala o motle.
Lejoe la tomoso le k'habeche ka multivariate
Lejoe le k'habeche ka tomoso ho bonolo ho itokisetsa ka har'a li-multivark. Hlama e ka koaheloa bakeng sa risepe efe kapa efe kapa e se e sebelisoa ka mokhoa o lokisitsoeng kapa o tloaelehileng oa tomoso ka ho e senya pele ho nako. Ka mor'a ho tima setopo, sekotlolo se lokela ho hlatsuoa ka ho feletseng, se omisitsoe ebe sea tlosoa ka oli.
Lijo:
- hlama - 500 g;
- k'habeche - 600 g;
- boroso - 150 g;
- eiee le lihoete - 1 pc.;
- tomate mongobo - 40 g;
- oli - 40 ml;
- letsoai, pepere.
Litokisetso
- Ka sekotlolo sa oli, beha eiee le lihoete, pheha ka "Bake" metsotso e 10.
- Eketsa langa le le lej, boroso, k'habeche, kenyelletsa "Tlosa" metsotso e 40.
- Tlosa hlama, u fane ka ho tlatsa, u suthise hōle le bohale, u kenyetse sehlahisoa ka meqolo, 'me u phunyeletse metse.
- Beha mosebetsi oa matsoho sekotlolo sa sesebelisoa ka khofu mme u phehe ka "Bake" ka hora e le 'ngoe.