Radish - semela se sebelisoang haholo ho pheha le meriana ea lehae, mefuta e mengata ea setso e tsejoa. Radish ea mofuta leha e le efe e na le tatso e hlakileng (le hoja, ho hlakile, ho latsoa e fapane).
Nakong ea mariha ho hotle haholo ho lokisetsa li-salate tse monate le tse phetseng hantle, tseo motsoako o ka sehloohong ke radish. Ho ja motso ona ka mokhoa o tala ke thibelo e babatsehang ea ho bata. Ho phaella moo, radish, ka lebaka la pholiso ea eona, ka tsela e itseng, e ntlafatsa ts'oaetso. U bolelle hore na u ka etsa joang lirapa tse bonolo le tse monate tsa radish ka mahe. Kaha radish e eketsa secretion, ba nang le mathata a ho ja ha aa lokela ho nkoa ka ho khetheha ka salate ka sehlahisoa sena sa bohlokoa haholo.
Salate ho tloha radish le lehe le mayonnaise
Lijo:
- radish (ea mofuta leha e le ofe) - 2-3 likarolo tse peli. boholo bo tloaelehileng;
- lehe la khōhō - maqheka a 2-3.;
- mayonnaise;
- parsley meroho.
Litokisetso
Re tla hloekisa radish ho tloha peel ebe re e tšela ka grater (o ka sebelisa grater bakeng sa salate ea Korean). Lihobe li pheha ka thata-thata (metsotso e 5-6), li pholile metsing a batang, li hloekile ho khetla, ebe li khaola ka thipa kapa li sebelisoa ho lehe lena. Boholo ba mefuta e mengata ea mefuta e meholo e khaotsoe ka mokhoa o khahlehang 'me e siuoa mokhabiso. Kopanya lintho tsohle tse lokiselitsoeng sekoteng sa salate le ho apara salate ka mayonnaise (ka go tlhaolelo haeba e entsoe ka maiketsetso). Ho molemo le ho feta ho sebelisa yogurt e sa tsoehang ka tsela e tloaelehileng - kahoo salate e tla ba e khanyang 'me e tla ba le tatso e monate. Mayonnaise kapa yogurt e tla fana ka salate ka tsela e leka-lekaneng haholo. A re khabiseng salate ka litlama. Ho tla ba monate haeba salate e lokiselitsoeng e le metsotso e 20 ka sehatsetsing. Ho salate ea radish ho molemo ho sebeletsa bohobe ba rye.
Salate ea radish e tala le likoekoe mahe le konofolo
Semela se setala se na le litlolo tse sa tšoaneng le tse thata ho feta tse tšoeu kapa tse ntšo, motso ona o na le lero le monate, kahoo e tla ba setho se setle sa salate e sa tšoaneng.
Lijo:
- botala ba radish - 2 li-pcs.;
- likoekoe - maqheka a 10-12;
- Leek - ntlha e le 1;
- pepere e monate (e khubelu le e mosehla) - 2 pcs.;
- konofolo - 2 cloves;
- asene, balsame - tlhaho e 2 ea teaspoon;
- oli ea mohloaare Extra Virgin - 3-4 tbsp. likhaba;
- pelaley, cilantro le basil.
Litokisetso
Natram e hlahisang limela ka grater kapa e khaola ka thipa e ntle ea lerootho. A re ke re khaole likheo ka li-circles kapa li-semicircle. Hang-hang beha radish le eiee ka sekotlolo sa salate 'me u noe asene ka oli. Rea kopanya - ba lumelle hore ba koale nako e telele, kahoo e tla latsoa hamolemo. Ha sena se etsahala, pheha mahe a likoekoe a thata-phehiloeng, a pholile metsing a batang 'me ka bonolo a hloekise khetla. U ka khaola lehe le leng le le leng ka halofo kapa ua e beha ka salate ka ho feletseng. Re tla khaola lipilisi tse monate ka likhahla tse khutšoanyane. Meroho le konofolo ka thipa. Lijo tsohle li kopantsoe ka sekotlolo sa salate 'me li khabisitsoe ka meroho. Le hoja, ha e le hantle, u ka beha likarolo tse ling ka tatellano e thahasellisang.
Salate e tsoang ho radish e tala le lehe
Lijo:
- tala radish - 1 sengoathoana;
- letsoai likomkomere - ka hare 1-2 likotoana;
- tala e bolila e bolila - 1 pc .;
- khōho ea mahe - likotoana tse 3;
- eiee e bofubelu - 1 pc.;
- li-mushroom tse khethiloeng - li-170 g;
- Cranberries e ncha - 50-80 g;
- konofolo - 2 cloves.
Bakeng sa oli ea limela tse sebelisang lijo tse ngata (ka mokhoa o khethehileng o sa sebelisoang) le lero la lero la lemone kapa asene ea tlhaho.
Litokisetso
Re tla hloekisa eiee ebe re e roala ka mehele ea halofo kapa meketeng ea kotara. Re qeta onion ka asene ka setsing se arohileng 'me ka mora metsotso e 10 rea apara asene. Re tla pheha mahe a phehiloeng ka thata, ho pholile le ho e hloekisa. Radish, mahe, likomkomere le apole li khaola ka lihlopha. Lihobe le meroho li khaola ka thipa. Re tla kopanya ntho e 'ngoe le e' ngoe ka sekotlolo sa salate, eketsa li-mushroom tse marinated le li-cranberries. Oli e nang le oli le kopanya. Hlobisa ka mebala. Ke sona sejana sa radish se loketseng!