Sejo se tloaelehileng sa pea ka multivark se ka fetoha mosebetsi oa litšoantšo tsa ho iphelisa 'me ba khopisang ba kholisehile ka sena, ea ka bapisang likhetho tsohle tsa ho pheha. Ntho e ka sehloohong ke ho khomarela ka mokhoa o hlakileng ho risepe, 'me u se ke ua eketsa metsi, esita le haeba sejana se etsa hore u nahane haholo. Ho etsa sopho ka potlako, o lokela ho tšela lierekisi ka lihora tse 'maloa ka metsi a pholileng.
Joang ho pheha sopho ea pea ka multivark?
Sopho ea pea ka multivarquet e bonolo ho pheha, lisebelisoa tsa kichineng li tla hlokomela mocheso o nepahetseng. Ke habohlokoa ho khetha lenane le nepahetseng, basali ba bangata ba basali ba apara "Sopho", empa ka linako tse ling ho molemo ho sebelisa "Ho tima", haholo-holo litapole tse sesehileng.
- Lierekisi tse joalo li lokela ho ba bonyane lihora tse peli, 'me li atlehe haholo - bosiu.
- E monate ka ho fetisisa ke sopho ea pea le moro.
- Ha u pheha, o hloka ho sophola, empa ha o phehe.
- Sopho e entsoeng haholo ea pea ea multivark e tla ba feela "ho tima".
- U tlameha ho salisa sejana qetellong.
Sopho ea pea le likhopo tse tsubang ka har'a meroho
Ntho e monate haholo ke sopho ea pea le ts'ebeliso ea lithethefatsi ka multivarquet, e tletseng tlhaloso e eketsehileng le monko o monate. Basali ba bangata ba basali ba beha brisket, empa ho molemo ho khetha likhopo, ha li na mafura, empa li ruile haholo, 'me ha li thehe protheine ea foam. Feela letsoai lena leo u le hlokang ka hloko, le tsuba le ntse le salted.
Lijo :
- lierekisi - 300 g;
- litapole - likarolo tse 3.;
- lihoete - 1 sengoathoana;
- onion - sengoathoana se le seng;
- likhopo - 400 g;
- metsi - lilithara tse 2.
Litokisetso
- Soak lierekisi.
- Lintja, li pata, hlatsoa.
- Liieee le lihoete ho otla, Fry.
- Lula ka sekotlolo sa nama e tsubang, lierekisi le lososo, tšela metsi.
- Sopho ea pea e pheha ka multivark metsotso e 40.
Sopho e entsoeng ka har'a sesepa sa multivark
Lisebelisoa tsa lijo tsa meroho li ka etsa sopho e monate ea pea ka multivariate, e tla ba e khotsofatsang haholo ebile e monate. Ka thuso ea lihlahisoa tsena tsa kichineng, linaoa li cheka ka ho feletseng, ho bonolo ho lefa tatso le linoko. Ho tsotehang kopana le lierekisi konofolo le ginger, turmeric le mosetareta ka lijo-thollo.
Lijo :
- lierekisi - 1.5 st.;
- litapole - likarolo tse 4.;
- onion - likotoana tse 2;
- lihoete - 1 sengoathoana;
- lekhasi la bay - 1 pc;
- metsi - lilithara tse 2.
Litokisetso
- Anyezi le lihoete masticate, pholosa.
- Koala litapole, li behe fatše.
- Kenya lesela le lierekisi.
- Tšela metsi, beha linoko.
- Ha u "koala", lokisetsa hora.
Pepa ea sopho e entsoeng ka khōhō ka mokokotlo o tsoetseng pele
Russia sopho ena e tsejoa feela lekholong la bo17 la lilemo, e ne e atisa ho ejoa tafoleng, likotoana tsa nama ea kolobe li nkiloe bakeng sa moro o ruileng, empa li phehiloe ka kana. Hona joale ho bonolo ho pheha sopho ea pea le khoho ka multivarquet ho feta ka ontong, likarolo leha e le life tsa nonyana li loketse: mapheo, maoto kapa sefuba. Safrone e tla eketsa mmala o ipiletsang ho sejana sena.
Lijo :
- litapole - likarolo tse 3.;
- nama ea khoho - 300 g;
- lierekisi - 1.5 st.;
- onion - sengoathoana se le seng;
- lihoete - 1 sengoathoana;
- lekhasi la bay - sekoahelo se le seng;
- konofolo - 1 clove;
- safrone - 0.5 tsp;
- meroho - sehlopha sa 1;
- metsi - lilithara tse 4.
Litokisetso
- Khoho ebe u tšela eiee.
- "Moo o chesang", o tšollele metsotso e 5, tšela lihoete tse grated, phofu ea metsotso e 15.
- Khaola litapole, tlaleha ka lierekisi le linoko.
- Tšela metsi, pheha ka hora ea "Tlosa".
- Fokotsa sopho ea pea le khoho meroho e teteaneng le konofolo e sithabetseng.
Pea ea sopho e entsoeng ka puree ka multivark
Lierekisi li na le liprotheine tse nang le mefuta e mengata ea thuso, kahoo e ntle bakeng sa lijo tsa bana. Ho fokotsa ho theola maikutlo ho tla thusa ho tlosa decoction ea pele. Likhooa li lokela ho tlatsoa ka metsi, li phehiloe ka metsotso e 10, li tsoe. Bana ba bangata haholo ba rata sopho e entsoeng ka pea ka har'a li-multivark , ho tšoara le ho qhibiliha molomong.
Lijo :
- lierekisi - 250 g;
- litapole - likarolo tse 4.;
- lihoete - 1 sengoathoana;
- onion - sengoathoana se le seng;
- metsi - 1.5 a etsang dilitara tse;
- meroho - sehlopha sa 1.
Litokisetso
- Lierekisi li soakise, li hlatsoe, pheha ka metsotso e 10, tsolla.
- Khaola onion, grate ea lihoete, lekhetse ka konofolo e kentsoeng ka mokhoa oa "Bake".
- Fula litapole mme u li kenye lierekisi.
- Tšela metsi, fafatsa linoko.
- Pheha ka "Tlosa" lihora tse 1.5.
- Hlakola halofo ea metsi, arola meroho ka blender.
- Fetisetsa sekotlolo, eketsa decoction, emisa metsotso e 10.
Sopho ea pea le nama e entsoeng ka monokotšoai
Bakeng sa ho lokisa ka potlako sejo se monate haholo, ho na le risepe bakeng sa sopho ea pea ka multivark le stew. Bakeng sa moapehi, o ka eketsa moro oa serame ho tloha nama ea makoti. Lierekisi ka lihora tse 5 ho soak hantle. Tatso ea pele e tla eketsa adzhika, e ka nkeloa sebaka ke lekhae la langa le le lej, 'me piquancy e tla eketsa grated nutmeg.
Lijo :
- lierekisi - 1 ntho;
- litapole - likarolo tse 4.;
- onion - likotoana tse 2;
- metsi - 2 l;
- phofu - 250 g;
- adzhika - 1 tbsp. l.;
- lihoete - 1 sengoathoana;
- lekhasi la bay - sekoahelo se le seng;
- nutmeg - 0.5 tsp;
- dill - sehlopha sa 1.
Litokisetso
- Lierekisi li kolobisitsoe, li hlatsoe.
- Liieee le lihoete prybit, sechu metsotso e 7-10 ho "Zharke".
- Eketsa mohope, Fry.
- Fula litapole, 'me u ba tlohele ka lierekisi le liphase.
- Kenya nithika, linoko, kopanya, tšela metsi.
- Beha boemo "Sopho".
- Sopho e phehiloeng ea pea le nama e tsitsitsoeng ka metsotso e 45.
Sopho ea pea le sose e tsuba ka multivariate
Keletso ea ho etsa sopho ea pea ka har'a meroho e bonolo, haeba u lakatsa, u ka chesa meroho ka seteng sa ho cheka, ntho e ka sehloohong ke ho hlatsoa ka ho feletseng lierekisi. Batho ba bangata ba etsoang hampe ho e-na le likhopo ba sebelisa boroso e tsuba, hape e fetisa monko o monate oa "haze". Tšimoloho ea phekolo e tla eketsa litlolo tsa koena le grated e entsoeng chisi.
Lijo :
- boroso - 200 g;
- lierekisi - 150 g;
- onion - sengoathoana se le seng;
- lihoete - 1 sengoathoana;
- litapole - likarolo tse 4.;
- metsi - 2 l;
- Bay leaves - 2 pcs.;
- chisi e entsoeng - sekoahelo se le seng;
- mint - 3-4 makhasi.
Litokisetso
- Liieee, lihoete le ho pongoa boroso, tšoara "Baking", e hlohlelletsang, metsotso e 15.
- Peela litapole, robala ka lierekisi tse soaked, letsoai.
- Tšela metsi, sechu ea hora e le 'ngoe.
- Beha lekhasi la Bay, koena, linoko, chisi ea grated, pheha bakeng sa metsotso e meng e 5.
- Sopho ea pea le boroso monoaneng o tsitlella metsotso e 15 bakeng sa tatso e ruileng.
Sopho ea pea le li-meatball ho multivark
Sejo se monate sa pea ka multivarquet se tla boela se hlahe ka nama ea nama. Ho roala ho molemo bakeng sa mang kapa mang, hobane sejo se omeletseng ho molemo ho reka kana kapa ho ea khoho bakeng sa ho rua - nama ea kolobe kapa nama ea khomo, nama e silafatsoa ka eiee. Libolo tse joalo li tla qhibiliha molomong, haeba li eketsa liprotheine tse shapuoa le moqolo, o tlamehang ho patoa ka lebese.
Lijo :
- forcemeat - 300 g;
- onion - sengoathoana se le seng;
- lihoete - 1 sengoathoana;
- litapole - 6 lik'hilograma.;
- lierekisi - 250 g;
- Bay leaves - 3 lik'hilograma.;
- metsi - lilithara tse 2.
Litokisetso
- Khaola lieiee, grate ea lihoete, ka lebelo ka metsotso e 5.
- Lierekisi li hlatsoe, li tlatsetsa ho frying.
- Khaola litapole, ntlo.
- Ho tloha ho penta ho etsa libolo, beha meroho le linaoa.
- Tšela metsi, fafatse lihlahisoa.
- E ne e le boemong ba "hora" ea hora.
Sopho ea pea le Turkey ho multivark
Leseli la lijo tsa mantsiboea le sopho e entsoeng ho tloha Turkey. Nama ena, liprotheine tse ngata le livithamine, tse matlafatsang tsamaiso ea 'mele ea ho itšireletsa mafung. Bakeng sa moro o ruileng, mapheo kapa lithōle li tla tšoana, bakeng sa nama e bolileng-e leng sefahla kapa sefuba. Ha u reka, u lokela ho sheba 'mala oa nonyana, e lokela ho ba tšoeu, ka bokhutšoanyane bo mosehla.
Lijo :
- lierekisi - lintho tse 0,5;
- litapole - likotoana tse peli;
- metsi - 3 l;
- Bay leaves - 2 pcs.;
- lihoete - 1 sengoathoana;
- onion - sengoathoana se le seng;
- nama - 200 g.
Litokisetso
- Lierekisi le nama li tšela metsi, pheha hora.
- Lihoete le li-onion podrobit, Fry.
- Khaola litapole, eketsa linoko.
- Ho robala ka metsi a phehang, apara "Ho tima" metsotso e 30.
Sopho ea pea ntle le ho kena ka multivark
Phofo e bonolo ka ho fetisisa ea pea ea multivark e tsoa lierekisi tse ncha. Canned ha e ntle, ha e hlokehe feela kapa e sa tsoa qhoaoa. Hlakola ha ho hlokahale, e leng e bolokang nako. Lierekisi khetha, hlatsoa. Pele ho pheha moro, nama ea kolobe e lokiselitsoe hora le halofo, nama ea likhomo - ho fihlela lihora tse peli.
Lijo :
- nama - 0.5 kg;
- litapole - likarolo tse 3.;
- lierekisi - 300 g;
- metsi - 3 l;
- lihoete - likotoana tse peli;
- onion - sengoathoana se le seng;
- parsley - 1 bunch.
Litokisetso
- Pheha moro, tlosa nama, e ntše.
- Lihoete le eiee li masticate, tse monate.
- Khaola litapole.
- Beha meroho 'me u chese ka moro, eketsa letsoai.
- Sopho e entsoeng ka pea ka har'a limela tse ngata ntle le ho noa lierekisi li phehoa sebakeng sa "Sopho" sa metsotso e 20 feela.
- Tlatsa limela tse khethiloeng.
Sopho ea pea le li-mushroom tse li-multivark
Ho lokisetsa ho ja sopho ea pea ka multivariate ho bonolo ho nolofatsa, ho eketsa li-mushroom ho e-na le nama. Lierekisi li ka pheha pele ho metsotso e ka bang 10, ebe u tšela metsi, hlatsoa hantle. Monko o monate o tla fana ka li-mushroom tsa meru, empa li-champignon li boetse li loketse. Basali ba nang le phihlelo ba eletsa ho beha likarolo ka halofo.
Lijo :
- lierekisi - 1.5 st.;
- li-mushroom - 500 g;
- lihoete - 1 sengoathoana;
- onion - likotoana tse 2;
- litapole - likarolo tse 3.;
- Pepere ea Bulgaria - 1 pc.;
- metsi - lilithara tse 2,5.
Litokisetso
- Soak lierekisi.
- Li-onion, lihoete le li-mushroom li pate, e-ea ka mokhoa oa ho tsuba.
- Khaola litapole le pelepele.
- Kopanya likhetho le seasonings.
- Beha sebaka "Sopho" ka hora le halofo, tlosa foam.
- Tsitlella metsotso e 20.
Sopho ea pea le konyana ka multivark
Sopho e sa tloaelehang ea pea le nama ea multivariate e tsoa ka har'a motton, empa sehlahisoa sena ke sa ts'ebetso. Bakeng sa moro, sesepa, molala kapa karolo ea morao, konyana e le 'ngoe feela e tla e etsa. O ka hlahloba hore na o chesa papiso le selae sa mafura, e lokela ho etsa monko o monate. Phoofolo e lokela ho bolokoa metsing a pholileng ka lihora tse 'maloa.
Lijo :
- konyana - 300 g;
- lierekisi - 1 ntho;
- lihoete - 1 sengoathoana;
- onion - sengoathoana se le seng;
- litapole - likarolo tse 3.;
- metsi - 2 l;
- meroho - sehlopha sa 1.
Litokisetso
- Lierekisi li kolobisitsoe, li hlatsoe.
- Khaola nama, pheha le linaoa ka lihora tse peli.
- Liieee le lihoete li ipholla litho, pholosa.
- Koala litapole mme u li behe ka monate le linoko.
- Pheha metsotso e 15 ka boemo ba "Sopho".