Ho itima lijo ka letsatsi le le leng ke ntho e ntle le e mpe

Ho itima lijo ka letsatsi le le leng ke e 'ngoe ea litsela tsa ho theola boima ba' mele le ho ntlafatsa 'mele kajeno,' me melemo ea eona e eketseha feela ka makhetlo a ho khutlela ha eona. Ho feta moo, mokhoa ona o khothalletsa ho tsosolosoa ha 'mele, ho hloekisa, ho phomola le ho hlaphoheloa.

Se boleloang ke mokhoa ona ke ho noa metsi kapa tee nakong ea lihora tse 24. Scientifically e paka hore letsatsi le leng le le leng ho itima lijo hase thuso feela bakeng sa ho lahleheloa ke boima ba 'mele, empa hape ho matlafatsa ho itšireletsa mafung.

Leha ho le joalo, mona, joalokaha ho na le taba e 'ngoe le e' ngoe, mokhoa o nepahetseng ke oa bohlokoa, e leng - qalo e ntle le qetello e tšoanang. Letsatsi pele ho letsatsi la ho itima lijo o hloka ho ja ka hohle kamoo ho ka khonehang, ho ela hloko ka ho khethehileng lijo tse bobebe le tse phetseng hantle. Ho tsoa ka tlala, hape, o lokela ho ba hlokolosi, ho molemo ho noa lihlahisoa tsa lebese bo bolila, meroho, 'me butle-butle eketsa mefuta e meng ea nonfat ho lijo tsa hau matsatsing a seng makae a latelang.

Melemo

Bakeng sa ba hlōlehang ho ba le matla, letsatsi le le leng le omeletseng ka potlako le tla rua molemo. Phephetsa lik'hilograma tse eketsehileng, u tlose esita le metsi ho tloha mosebetsing. E rarahaneng ka tsela e tsotehang, ho bonahala e le ntho ea pele, leha ho le joalo, ke taba feela ea tloaelo. Ka letsatsi le leng 'mele oa hau o tla ba le nako ea ho phomola, ponahalo e tla ntlafala haholo,' me maikutlo a tla tsoha feela.

Potso ke hore na ho itima lijo letsatsi le leng le le leng hoa thusa joang, ka mor'a hore u leke ka mohlala, nakong ea serame. Bakeng sa ho hlaphoheloa ka ho feletseng u tla ba le matsatsi a mabeli. Leha ho le joalo, bakeng sa nako ena ho hlokahala ho qoba ho noa meriana leha e le efe.

E kotsi

Tšenyo ea ho itima lijo letsatsi le le leng e ka tlisoa feela ho ba sa laoleng lijo tsa bona ka mor'a letsatsi la ho itima lijo. Mojaro o moholo le o boima 'meleng o hlakile hore o ke ke oa ba le phello e ntle ho bophelo bo botle. Hape, ka hloko u lokela ho sebelisa batho ba lapileng ba nang le mafu a tšoaetso ea masapo.