Ho hlophisoa ha tamati e omisitsoeng ho hang ha ho moroalo, 'me ho nka nako e telele feela ho lokisetsa meroho le ka ho toba ho kenya billet ka boeona. U hloka feela hore nako le nako u hlahlobe ts'ebetso eo ho fumana hore na u itokisitse hakae.
Kojoe ena e ikhethang e ka sebelisoa e le motlatsi oa li-salate, e qete nako ka pasta kapa e kenyelletse lijana. Ho phaella moo, oli e nkhang hamonate eo tomate e bolokoang ho eona e ntle joaloka salate ea apara.
Mabapi le mokhoa oa ho etsa bohobe bo monate - litamati tse omisitsoeng letsatsing lapeng, re tla hlalosa ka ho qaqileng hamorao sehloohong.
Joang ho etsa litamati tse omisitsoeng letsatsing ka ontong ea microwave?
Fokotsa nako ea ho omisa ea tomate e tla thusa microwave, eo matla a eona a tla felisa mongobo o feteletseng ka hoo e ka bang hora.
Lijo:
- tomate e boima - lik'hilograma tse 1,3;
- Konofolo e omisitsoeng - 3 tsp.
Litokisetso
A re qala ho lokisetsa meroho: khaola litamati ka halofo 'me u felise motsoako le peo e nang le teaspoon. Nako khetho ea letsoai le letsoai le omisitsoeng konofolo (e ka nkeloa sebaka ke litlama tse provence).
Re qhaqha litapole tse lokiselitsoeng mokokotlong oa microwave e le hore ba se ke ba ama, beha matla a holimo a sesebelisoa sa hau 'me u omise litamati ka metsotso e 1-15. Ebe o kopanya lintho tsa pan 'me u li khutlise hape ka metsotso e 13-15. Re tlohela tomate ho omella ka mocheso oa motlakase bakeng sa metsotso e 25-30. Ha nako e se e feta, tamati e omisitsoeng e ka kenngoa ka mokotleng o nang le senotlolo mme e bolokiloe ka sehatsetsing.
Joang ho etsa litamati tse omisitsoeng letsatsing ka motong?
Lijo:
- , tomate ke "Cream" e teteaneng - 2.5 kg;
- mobu motsoako oa pelepele;
- letsoai la leoatle le leholo;
- rosemary (e ncha hantle);
- oregano ;
- konofolo - 2-3 cloves;
- oli ea mohloaare e sa lekaneng .
Litokisetso
Bakeng sa ho omisa, tamati ea nama e nyenyane e tla tšoana, e hlokang ho hlatsuoa hantle le ho omisoa. Khaola e 'ngoe le e' ngoe ka halves 'me u ntše ka hare ka peo. Ka mor'a moo, re arola li-halves ka kamoreng ebe re li beha ka thata ka har'a pampiri ea ho baka e nang le letlalo. Bongata bo bongata ba tamati bo lekane bakeng sa literene tse peli tse tloaelehileng tsa ho baka.
Nako lihlahisoa tse lokiselitsoeng ka letsoai la leoatle le motsoako oa pelepele, ka habobebe o fafatsa oli ea mohloaare le sebaka sa ontong se futhumetse likhato tse 85. Monyako o lokela ho siea ajar e nyane, bakeng sa ho ba mouoane o monate oa mongobo.
Ka mor'a nako, tomate e fokotseha ka boholo, e fetoha le maemo 'me e le mongobo. Ke habohlokoa hore u se ke ua li tšoaea ka setoong 'me u se ke ua fetela pele.
Ha re itokisitse, re pholile litamati ebe re li beha ka nkho e sa sisinyehe, ho fapanyetsana le botoro le tatso ea oregano, makala a rosemary le lipoleiti. Ka lebaka leo, tomate e lokela ho koaheloa ka ho feletseng ka oli. Re koahela nkho ka sekwahelo mme re e romela sehatsetsing bakeng sa polokelo.
Joang ho etsa litamati tse omisitsoeng lapeng ka sesebelisoa sa motlakase?
Haeba u ka ba le sesebelisoa sena, u se ke ua hloloheloa monyetla oa ho leka recipe e latelang.
Lijo:
- "Litlama" tsa Tomate - 1,6 lik'hilograma;
- letsoai le leholo, leoatle - lipobapo tse 2;
- limela tse omisitsoeng (oregano, basil, thyme) - 3-4 tsp.
Litokisetso
Ho hlatsoa le ho omisitsoeng, tomate ho khaola ka halofo kapa ka kamoreng, ka thuso ea teaspoon, re tlosa likokoana-hloko ka peo, nako le letsoai, litlama tse nang le linokoana, ho kopanya le ho aba mosi oa sesebelisoa sa motlakase. Re beha mocheso ka likhato tse 60 le litamati tse behiloeng lihora tse 4-5. Ha nako e fetile, re ba fetisetsa ka lehlakoreng le leng ebe re tsoelapele ka nako e 'ngoe ka lihora tse 2-3.