Matšoao a thoriso, haeba a sa fumane lits'ebeletso, a tla lahleheloa ke molumo oa bona le elasticity ka mor'a nakoana. Phoso eohle ke mokhoa oa ho phela ka nako e telele, lijo tse sa nepahalang le ho hloka matla a likoloi. Ke ka lebaka leo ho bohlokoa ho tseba ho phunya menoana lapeng e le hore "ntlha ea bohlano" e shebahale e le thata. E le ho finyella litholoana tse ntle, mokhoa o kopanetsoeng oa hlokahala, o kenyelletsang ho ikoetlisa le phepo e loketseng.
O ka tiisa matako ka lapeng ka mekhoa e sa tšoaneng ea litlolo. Litsebi li khothalletsa hore u silila ka matsoho kapa ka seaparo se thata sa ho hlatsoa. Kgetho e 'ngoe - mekhoa ea metsi, mohlala, phapang e fapaneng, e lebisang khatello e ntle maotong. U ka etsa ho hatella, ho phuthela, joalo-joalo.
Mokhoa oa ho potlakela ho ikhohomosa maotong a lapeng - ho ikoetlisa
E qala ka ho futhumatsa ho futhumala le ho lokisa mesifa ea ho koetlisa. Bakeng sa morero ona u ka sebelisa ho matha ka mohala, ho qhaqha thapo, ho etsa mahi, libaka tse seng kae tsa ho lula, joalo-joalo. Ho futhumala ha hoa lokela ho ba nako e telele ho feta metsotso e 15.
Mokhoa oa ho phunya marako a lapeng:
- Makhi maoto . E le hore u amohele boemo ba pele, u lokela ho ema ka maoto a mane. Bothata ke ho etsa mahi hape, ho phahamisa leoto ka hohle kamoo ho khonehang. Kamora hore u khutlele boemong ba pele ha ho kgothaletswe ho beha leoto la hao fatše, mme ho molemo ho o hula sefubeng, o khumama ka mangole mme o se o se o etsa ho oela ha o latelang.
- Se kopane halofo le bothata . Boikoetliso bo bonolo bo tsebahala ho ba bangata, kahoo nahana ka phetoho e rarahaneng. Lula fatše, u khumame. Ho molemo ho otlolla matsoho a hao mahlakoreng. Phahamisa letheka holimo hoo 'mele o tsoang mangole ho ea mahetleng o otlolohile. Mosebetsi ke ho phahamisetsa leoto la hao holimo, ebe o otlolla lengole ka sefubeng. Theola fatše ebe o pheta ka leoto le leng.
Ho molemo ho kenyelletsa lipapali tsena ka mokhoa o tloaelehileng, empa haeba u etsa qeto ea ho iketsetsa tsona, joale li lokela ho etsoa e le hore li atlehe 'me mojaro o ka khoneha. Ka lebaka leo, ho molemo ho itloaetsa ho sebetsa ka lichelete. Ka mantsoe a mang, u lokela ho etsa lihlopha tse 3 tsa boikoetliso bo bong le bo bong (mokhoa o mong le o mong) (ho li fetola) le ho sete ka seng (ho atamela), etsa 25-30 ho pheta-pheta (bakeng sa leoto le leng le le leng) sethaleng sa pele (ha mesifa e koetlisitsoe, ho pheta-pheta ho tšoanang bakeng sa boikoetliso ba bobeli.
Ho ikoetlisa habonolo empa ho se bonolo ho fokotsa li-squats le litlhaselo, empa re batla ho fana ka litlhahiso tse thahasellisang tse tla thusa ho fapanyetsana lenaneo.