Sehloohong sena re tla tšohla hore na ho ka khoneha ho sebelisa motsoako oa 'mè ea anyesang.
Melee ena e na le mefuta e mengata ea bohlokoa: ke dietetic, e na le li-vithamine C, A, B, liminerale le li-trace elements, li na le manyolo (apole le citric), folic acid, flavonoids, tanins. Hase feela. Haeba o khetha monokotsoai o omileng, joale o tla tlatsetsa ho tlosoa ha metsoako e matla ea 'mele e tsoang' meleng, ka lebaka la boteng ba pectin. Le P-mafolofolo metsoako matlafatsa capillaries le ba le khahlanong le sclerotic e le hantle. Ka lebaka leo, li-gooseberries li khothalletsoa ho thibela khatello ea meriana le mafu a mang a pelo.
Empa setho sa mosali ea anyesang ke se khethehileng. Sehlahisoa see se ka se ama joang? Ke ntho e ntle feela. Bo-'mè le meno a tla matlafatsa, metabolism e tla ntlafala, mosali o tla lahleheloa ke boima ba 'mele, ho koaloa ha hae ho tla khaotsa, mosebetsi oa mala o tla ba o tloaelehileng. 'Me lesea le tla fumana lintho tse molemo le lebese la' m'ae.
Ha ho kgothaletswe ho ja di-gooseberries bakeng sa basali ba nang le mathata a mala le a malapa - lisosa, colitis. E-ja ka hloko haeba ho na le maloetse a liphio le pampiri ea urinary.
Joang ho ja li-gooseberries?
Ho molemo ho ja monokotšoai o mocha, hobane ba na le livithamine tse ngata. Na 'mè ea anyesang a noa limela? E, ena ke 'mala o motle ka ho fetisisa oa lihlahisoa bakeng sa basali nakong ea lactation. Ho fapana le currants, fragole, cherries, esita le li-gooseberries tse sa tšoaneng ha li na palo e kholo ea mebala e mebala-bala, e ka lematsang crumbs.
A re ke re arabe potso: na ho ka khoneha ho ja li-gooseberries bakeng sa 'm'a ea anyesang ka bongata? Li-monokotsoai leha e le life tse sa bakang ho kula li hloka ho kenngoa lijong ka butle-butle.
Basali ba ipotsa hore na ho ka khoneha ho anyesa jeme ho tswa ho 'mè oa li-gooseberry? E, empa ha e na thuso joaloka melee e ncha. Haeba o rata gooseberry ka tsela e monate, joale u ka e tšela ka tsoekere - sehlahisoa se joalo se tla ba molemo haholo. Mariha, jeme, ha e le hantle, e ja, empa ke tšobotsi feela, e se nang li-preservative.
Kahoo, re ile ra hlahloba hore na ho ka khoneha hore 'mè ea anyesang a noe. Karabo ke e nepahetseng - ena ke e 'ngoe ea monokotsoai o bohlokoa ka ho fetisisa, o lokelang ho ba oa lijo tsa' mè le lesea.