Papaya e omisitsoeng - thepa e nang le thuso Libakeng tse chesang tsa tropike, moo papaya e ntseng e hōla, ke eona ea pele le ea lijo tse tsoekere. Hoo e batlang e le baahi bohle ba e ja ka letsatsi le ka letsatsi. Bakeng sa bona, papaya ke pheko le lijo.
Papaya ke eng? E boetse e bitsoa sefate sa melon. Tholoana ena e tšoana haholo le melon le ka ponahalo, le ka ho hlophisoa le tatso. 'Me haeba papayu e chesa, o fumana monko oa bohobe bo hloekileng, eo lebitso la hae e leng sefate sa bohobe. Papaya e nyenyane e chefo.
Re na le papaya, ha e le hantle, ha e hōle, eseng ho bala taba ea hore li-fate tse ling tsa limela tsa tropike li li hōlisa hae. Kaofela ha rōna re e sebelisa ka mokhoa o omisitsoeng. Papaya e omisitsoeng e na le lintho tse ngata tse molemo.
Tšebeliso ea papaya e omisitsoeng ke eng?
E na le lintho tse kang li-enzyme tsa batho 'me ka hona li thusa mala ho sebetsana ka katleho le liprotheine tse tsitsitseng. Ena ke sehlahisoa sa bohlokoa sa lijo, seo hangata se nang le phello e ntle ho chefo ea lijo, ho akarelletsa le ka mpeng le sebete.
Papaya e omisitsoeng e na le phello e ntle 'meleng oa motho ka kakaretso' me e thusa ka maloetse a mangata, mohlala, sesoenal, seso, gastritis le maloetse a mang a pampiri ea meno. Tšebeliso ea papaya e omisitsoeng e boetse e totobetse ha ho e-na le pherekano ea bronchial. Ho bohlokoa haholo bakeng sa bakhachane. Ho sa tsotellehe tatso e monate, ha e na caloric ebile e sebelisoa ka katleho mananeong a tahlehelo ea boima ba 'mele.
Papaya e monate ebile e monate, e ka nkela ngoana ka candy e kotsi, e sebeletsa e le mokhabiso oa kaka kapa kaka. Empa u se ke ua nkoa. Litholoana tsa tropike hase sehlahisoa sa tlhaho ho rona. Hase ka lefeela hore litholoana le meroho ea bohlokoa ka ho fetisisa bakeng sa motho ke tse hōlang naheng ea habo.
Empa papaya e omisitsoeng ha e ntle feela, empa e boetse e kotsi. U tlameha ho ba hlokolosi ho eena. Haeba o ja haholo, o ka baka khathatso ka pampiri ea meno. Ho phaella moo, papaya e ka ba pheko ea mali.