Rosehip - sehlahla se setle haholo, joaloka sehlahla se hlaha se nang le litholoana tse phetseng hantle. Mahapa a na le vithamine C. e ngata haholo. Ka boholo ba vithamine ena, litumelo li pota-potile esita le currant e ntšo le lemon.
Ho phaella moo, letheka le na le livithamine tse hlokahalang A le R. Tse ling tsa mefuta e sa tšoaneng ea monokotšoai le li-monokotsoai tse tharo feela li ka koahela ka botlalo litlhoko tsa mantlha tsa motho ka vithamine C. Bakeng sa litšobotsi tsa meriana, ntja ea phahama e nka sebaka sa tlhompho ho phekola mafu a mang. Malaria, scurvy, serame, mafu a genitourinary system. Tsena ke lintho tse seng kae feela tse tsoang lenaneng le leholo.
Rosehip lero
Ka lero la ntja ea phahama e lula e le li-vithamine le limatlafatsi tse nang le litholoana. U ka lokisetsa lero la ntja ea ema ka bolokolohi lapeng:
- hlatsoa litholoana tse butsoitseng ka tlas'a metsi a metsi;
- ho hlakola le ho lokolla nama ho peō;
- ka metsi a belang, o lokela ho hlatsoa litholoana metsotso e seng mekae (ho fihlela ba nolofatsa);
- Masoho a bonolo a lokela ho hlakoloa ka sieve kapa a etsoe ka pistil;
- eketsa tsoekere ho metsi ao ho phunyeletsoeng ho oona, ka tekanyo ea 200 g ea tsoekere ka lithara e le 1 tsa metsi;
- senya litholoana, li khutlisetse sekotlolo se nang le sirapo 'me u tlise boima ho pheha;
- Etsa li-sterilize lipitsa ebe u tšela lero ka tsona.
Jam ho tswa ho ts'ebetso
Bakeng sa ho lokisoa ha jeme ho tloha mosebetsing oa letheka, hoo e ka bang likarolo tsohle tsa sehlahla sena li sebelisoa. U ka etsa jeme ho litholoana tsa dog rose, makhasi a eona le mahlaseli. Mefuta e mengata ea diresepe bakeng sa ho etsa jeme ho tloha lethekeng.
Jam ho tloha lethekeng
Lijo:
- monokotšoai oa ntja a ema - 2 lik'hilograma
- tsoekere - likhalase tse 6
- acid e citric
Litokisetso:
Litholoana tse hlahisitsoeng li lokela ho hlatsoa hantle le ho hloekisoa ha peo. Litholoana li lokela ho tlatsoa ka metsi 'me li tlisoe ho pheha. Litholoana tsa monokotšoai lia omella. Tšela li-monokotsoai ka sirapo e lekaneng ea ho lekanngoa 'me u phehe ka lihlopha tse tharo ho fihlela li e-ba ponahalo. Qetellong ea ho pheha, ho hlokahala hore u kenye e nyenyane ea citric. Jeme e chesang e potlakela ho tšolleloa ka holim'a linkhoana tsa sterilized le ho phutholloa.
Jam ho tloha lethekeng
Lijo:
- makhasi a lipalesa tse hlaha - 1 lik'hilograma
- tsoekere - dikopi tse 2
- metsi - khalase e le 'ngoe
- citric acid - 0.5 tsp.
Litokisetso:
Rinse makhasi a batang. Lokisetsa sirapo e teteaneng le ho pata makhasi a thollo ho eona. Lumella motsoako o pholile sebakeng se mofuthu. Hlakola sirapo ebe u eketsa acid e le citric ho eona. Beha sekoahelo ka sirapo mollong 'me u phehe ho fihlela o teteaneng, ebe u beha makhasi ho eona. Pheha le pheha ka linkho tse chesang, tse nyenyane.
Jam ho tloha makaleng
Tsela e bonolo le e "batang". Liphahla tse hloekileng tsa makotikoti, e le 'ngoe, e tlameha ho beha letheka la rose le tsoekere. Tabeng ena, o lokela ho qeta ntho e 'ngoe le e' ngoe ka khaba. Ha pitsa e tletse ka holimo, e lokela ho koaloa ka sekwahelo ebe e behoa ka sehatsetsing. Kamora nakoana, likarolo li tla lula butle-butle 'me li fane ka lero. Jusi e tla qhibiliha tsoekere ebe e etsa sirapo ea bohlokoa haholo le e nkhang hamonate.
Roseets e omisitsoeng
Likhoka tse omisitsoeng li ne li sebelisoa ho tšoara pele lekholong la leshome le metso e mehlano la lilemo. Ntja e omeletseng e na le livithamine le limatlafatsi tse ngata, tseo meriana ea tsona e phahametseng limela tse ngata.
Nakong ea mariha, ho phalloa ha rosehip e omisitsoeng ho ka thusa ho eketsa ho hanyetsa mafung. Ts'oaetso le li-decoctions li matlafatsa, lihlahisoa tsa tonic. Litšusumetso li sebelisoa haholo bakeng sa li-beriberi le maloetse a tšoaetsanoang. Li-Hips li atisa ho kenyelletsoa ho hlophisoa ha tekanyo ea multivitamin. Ha u le lapeng, u ka pheha litlolo tse omehileng ka ontong e bulehileng. Mocheso ha oa lokela ho ba ka holim'a 100 ° C. Litokisetso li tla nka lihora tse 3-4.