Kajeno, Inthanete e tletse lipapatso tsa kofi tse tala, e le mokhoa o bonolo le o seng kotsi ho bolela ho theola boima ba 'mele. Haeba u ja hantle, seno sena se tla u thusa, empa u se ke ua lebala ka li-contraindications. Ho phaella moo, litla-morao tsa kofi e tala li lokela ho tseba pele u etsa qeto ea ho nka sehlahisoa sena nako eohle.
Litla-morao tsa Kofi e Tala
U se ke ua lebala hore kofi e tala ke, ka holim'a tsohle, kofi , 'me u ke ke ua lebella hore sehlahisoa sena se ka jeoa ka bongata. U se ke ua noa li-teaspoon tse ka holimo ho 1.5 ka senoelo (150 ml), 'me u se ke ua noa linoelo tse fetang 3-4 ka letsatsi. Sena se tla u sireletsa haholo.
Maemong a mang, kofi e tala e fana ka litla-morao tse joalo:
- ho nyefutsa le ho hlatsa;
- ho tšoha le matšoenyeho;
- ho halefisoa ke mpa;
- hlooho;
- ho hlobaela;
- arrhythmia;
- letšollo;
- mathata a ho robala;
- ho tšoenyeha;
- khatello e fofa.
Ho ke ke ha boleloa hore liphello tsena li etsahala hangata, empa ha lia lokela ho patoa. Haeba u na le ho hong ho lenane lena, leka ho fokotsa tekanyo ea litekanyetso le ho se noe kofi mantsiboea, haholo-holo kamora 'mantsiboea a mane.
Litlhōlisano
Haeba u e-na le ho hong ho tsoa lenaneng la li-contraindications, u lokela ho tlohela khopolo ea ho nka kofi e joalo ea ho lahleheloa ke boima kapa ntho efe kapa efe. Esita le pontšo e nyenyane ea maemo ana ke lebaka le tebileng la ho batla mokhoa o mong o eketsehileng oa ho theola boima ba 'mele .
Ka hona, contraindications:
- Glaucoma. Kofi e eketsa khatello ea mali, le lefu lena le kotsi.
- Hypertension. Lebaka le tšoana le le boletsoeng ka holimo.
- Mathata a mala. Kofi e ka qholotsa mathata a mala a mala.
- Kofi e tala le lefu la tsoekere - moahelani ha o utloisisoe hantle, kahoo khetho e ntle ke ho e hana.
- Letšollo. Haeba o na le letšollo, kofi e tala e ka e matlafatsa. Emela ho fihlela u hlōla lefu lena le sa thabiseng.
- Ho fokola ha masapo. Ha ho sephiri seo kofi e senyang khalsiamo, 'me ka mafu a masapo ha ho amohelehe. Hana ho fumana kofi e tala.
Ha e le hantle, haeba u na le tse ling tsa li-contraindications, kofi e tla u ntša kotsi, empa e se e ntle. Ela hloko 'mele oa hau, hobane feela lefats'e le phetse hantle o sebetsa ka mokhoa o nepahetseng' me o khona ho fetola boima ka tsela e nepahetseng ntle le kotsing ea ho khutlisa likilogram tse lahliloeng.