Matata a tala a marinate a nang le konofolo

Ho sebelisa litlolo tsa eona tse nang le litlama tse ntle le tse hloekileng, litamati tse tala li khona ho fapana ka mefuta e fapaneng ea phekolo. Li koahetsoe, li halikiloe, li letsoai ebile li tsamaisoa ka marine, li fana ka litšobotsi tse sa tšoaneng tsa monate le linoko tse monate le meroho.

Matata a tala a marinated ka konofolo le lihoete

Ntho e ikhethang ea ho pheha langa le le lej e tala ke tsela e nepahetseng ea ho pata. Pele o pickling tomate e tala le konofolo, etsa lipono tse nyenyane ka holimo ho meroho 'me u behe lintho tse lokiselitsoeng. Joaloka molao, konofolo, lihoete le pelepele ke lisebelisoa tse ka sehloohong tse kenyang tatso e monate ho tamati e tala.

Lijo:

Litokisetso

  1. Hlatsoa, ​​tomate, o omme 'me u etse lintho tse nyenyane ka tlase.
  2. Ebola lihoete le konofolo ka likaroloana tse nyenyane. Phula parsley.
  3. Re na le lintho tse lokisitsoeng, tomate le lihoete, konofolo le parsley.
  4. Re kenya li-tomate lijana tse sa hlabang. Kenya eiee e khethiloeng le lierekisi ebe u tšela metsi a belang.
  5. Re etsa mokhoa oa ho tlatsa habeli. Metsi a hloekileng a phehiloe hape, tšela tsoekere le letsoai ebe o kenya lekhasi la laurel. Pheha brine, ka mor'a ho tlosa, eketsa asene, tšela sejana se lokiselitsoeng le moqolo ka mokhoa o tloaelehileng.

Matata a tala a marinate a nang le konofolo le pepere nakong ea mariha

Pelisi e monate le e chesang e tla ba e kenyelletsoeng e monate ea li-tamati tse tala 'me e fane ka' mala o khanyang mosebetsing. Kakaretso ea tomate e tala e nang le litlolo e entsoeng ka konofolo e etselitsoe ho boloka nako e telele mocheso motjhesong oa kamore mariha, ka hona e kenyelletsa mokhoa oa ho sebetsana le ho feta.

Lijo:

Litokisetso

  1. Peeled garlic, pepere monate le bohloko khaola ka likotoana le chop ka blender.
  2. Hlatsoa 'me u omisitsoeng, tomate u tšele likarolo ebe u kopanya le lilae tsa pepere.
  3. Beha mosebetsing ka nkho e hloekileng, e sa hloekang.
  4. Metsing a chesang, hlapolla tsoekere, letsoai le asene, pheha motsoako ka metsotso e seng mekae. Tšela li-tomate le marinade e chesang 'me u koahele ka likoahelo tse hloekileng.
  5. Beha linkho ka har'a sopho e kholo e tletseng metsi 'me u behe karolo ea mosebetsi ka kotara ea hora.
  6. Eka libanka tse nang le li-lids tse nyenyane, li phuthe 'me ka mor'a ho pholile, li li romele ho boloka.

Matata a leoatleng a marinated a nang le konofolo le parsley ntle le sterilization

Tsela e bonolo ea ho pheha tamati ntle le sterilization ka ea bona lero, tla boloka vithamine e entsoeng le a hloekileng tatso ea meroho.

Lijo:

Litokisetso

  1. Litamati tse lokisitsoeng li arotsoe likarolo.
  2. Konofolo, parsley le pelepele tse chesang li na le mobu o kopane le litamati.
  3. Re kenya motsoako ka sekotlolo se seholo, kopanya le linoko le asene, ebe u tsamaea ho ema bosiu. Kamora 'motsoako o fana ka lero, kopanya le ho jala mosebetsing ka linkho tse nyenyane tse koahetsoeng ka likhahla.
  4. Beha tomate mariha 'me ka mor'a matsatsi a seng makae tlosa sampuli.
  5. Mofuta o sa tšoaneng oa ho itokisa o akarelletsa ho fokotsa sefate sa tomate ka ho tlatsoa ka konofolo ea konofolo. Tabeng ena, nako ea ho khetha e tla ba habeli.