Serum ke sehlahisoa sa lebese, tse setseng ka mor'a hore li hlahisoe ke chisi. Ha o hlakola (tlhaho, kapa ka ho eketsoa ha li-enzyme tsa rennet, acid), proteine ea lebese ea lebese e kopantsoe mme e arohane le metsi - whey. Mefuta e mengata ea serame e lekaneng ka ho lekaneng, e sebelisoa mefuteng e sa tšoaneng ea diresepe, ke motheo oa ho lokisetsa lijo tsa lesea, hobane lik'hemik'hale li haufi le lebese la 'm'a.
Ho kenyelletsa whey ho kenyeletsa tse fetang makholo a mabeli a metsoako. Bakeng sa ligrama tse lekholo tsa sehlahisoa se na le 18 kcal, mme ke 0,8 g ea liprotheine, 0,2 g ea mafura le 3.5 g ea lik'habohaedreite . Liprotheine li fumaneha haholo ebile ha li fumanehe habonolo. E na le livithamine B, PP, C, E, H, likaroloana tse nyenyane le tse kholo, nicotinic acid. Ho na le calcium e nang le litlhapi (ka litha e le nngwe - tekanyo ea letsatsi le letsatsi le 40% ea tloaelo ea potassium), letsoai la magnesium le phosphorus.
Melemo ea whey ea lebese
Serum e thusa ho tsosolosa mala a entsoeng ka maleng ka mor'a hore a noe meriana e mabifi, hammoho le lesela le ka hare la mpa, le felisa ho patoa le ho hloekisa chefo. Haeba metsi a letsoai a leka-lekana 'meleng a tlōloa, o tlosa mongobo o feteletseng' me o fokotsa ho ruruha. Choline (vithamine B4) e susumelletsa boko le ho ntlafatsa mohopolo. Mokhoa oa bohlokoa oa whey o bonahatsoa ka ho ja ha khalase e le 'ngoe ka mpeng.
Tšebeliso ea whey ka lijo
Fokotsa takatso ea lijo le ho fokotsa boima ba 'mele, u ka nka lino tse tahang ka whey. Maemong a tlase a mafura le lik'hilojule, serum e etsa hore motho a ikutloe a e-na le boikutlo bo botle 'me ke mohloli o motle oa liprotheine tse bonolo le tse nang le letsoai ho boloka matla le botle. Bakeng sa merero ea phekolo, whey e thusa mefuteng e fapaneng ea mafu, ha lihlahisoa tse ling li thibetsoe, li tlatsetsa ho phekola maloetse a tšoaetso ea sebete, sebete, liphio, tsamaiso ea pelo, ho felisa dysbiosis, mathata a letlalo.
Lisebelisoa tsa whey
Ho hlakola sefahleho ka serum ho na le phello e khanyang, ha e sebelisoa ka ho eketsoa ha lero la lemone .
Bofubelu le rash li ka fokotseha ka ho etsa compress ea metsotso e 15 libakeng tsa mathata.
Ho phatloha mahlaseli a letsatsi ho ke ke ha bolokeha feela ka tranelate, empa hape le ho hlatsoa ka ho eketsoa ha lithala tse 'maloa tsa serame. Kamora mokhoa ona, letlalo le tla ba le bonolo ebile le bonolo, tlhoekiso ea tlhaho ea lisele tse shoeleng e tla etsahala, hammoho le sekoti se tla tlatsoa ke lintho tse fanang ka bophelo, mme follicles ea moriri e tla matlafatsa.