Chaena, tee e tala e fetile lilemo tse makholo. E sebelisoa meketeng ea tee ea setso. Tee e tala e fumanoa ka ho fetola mongobo ho tloha makhasi a bokelloa a tee. Ka lebaka la phekolo ena, mmala le ho hlophisoa ha makhasi a tee li lumellana le sehlahisoa sa tlhaho sa tlhaho ka hohle kamoo ho ka khonehang. Ho feta moo, thepa ea bohlokoa ea tee e ba e kholoanyane.
Sebopeho sa tee e tala
Tee e tala ke ea bohlokoa haholo ho motho. Sena se bakoa ke bongata ba likarolo tsa lik'hemik'hale tsa eona. Ho ba le tee e tala ho na le li-antioxidants tse matla joaloka tannin le kahetin. Hape ka tee e tala ho na le li-amino acid tse 17, livithamine tsa sehlopha B, A, E, K le P. Tseleng, lihlahisoa tsa vithamine P li feta ka makhetlo a 10 ho feta tekanyo ea tee e ntšo. Tee e tala e na le li-microelements tse ngata, tse kang koporo, manganese, phosphorus, fluorine, calcium, iodine, zinc le tse ling tse ngata.
Melemo ea Tea e Tala ea 'Mele
Tee e tala e matlafatsa tšoaetso ea mafu a mangata, e hlōla likokoana-hloko le likokoana-hloko, e thibela ntshetsopele ea kankere, e matlafatsa tsamaiso ea methapo, e ama ka katleho mekhoa ea pelo le ea mesifa le ho utloahala hantle. Tšebeliso ea tee e tala, ka mohlala, le jasmine, ke hore e khutsisa hantle 'me e lebisa motho moeeng o eketsehileng moeeng. Lihlopha tsa tee e tala li ka ba li mamella mahlaseli. Molemo o khethehileng oa seno sena se tsebahala ka mathata a qoqotho ea qoqotho. Matšoao a phahameng a fluorine a thusa ho loantša lefu la periodontal, li-caries le maloetse a mang a molomo oa molomo. Tee e tala e sebelisetsoa ho loantša khatello ea kelello le lefu la ho ruruha ha methapo. E boetse e sebetsa e le pheko ea ho thibela maloetse a mahlo. Seno sena se boetse se molemo bakeng sa maloetse a mpa, a kang colitis, dysbacteriosis le chefo ea lijo. Green tea e tloaelehileng metabolism, e theola boemo ba tsoekere, e sitisa tsoelo-pele ea lefu la tsoekere.
Tšebeliso ea letsatsi le letsatsi ea tee e tala ka tekanyo e lekanyelitsoeng e tla tsosolosa vivacity le ho eketsa ts'ebetso ea kelello Melemo ea tee e tala bakeng sa basali ke hore ka tšebeliso e tloaelehileng ea seno sena se kotsi ea oncology ea sefuba ho basali e fokotsa ka 90%.
Melemo ea Tea e Tala le ho Lahleheloa ke Boima
Ho ja ka thuso ea tee e tala ha e fane ka ho hana ho ja kapa ho fetola lijo tse tloaelehileng. Ho lekane ho nka libaka tsohle tse nang le tee e tala ntle le tsoekere 'me ho ka tiisoa hore o tla lahleheloa ke li-kilogramme tse 5 ka khoeli e le' ngoe feela. Ho lahleheloa ke 'mele ho bakoa ke ho haelloa ke metabolism. Ka lebaka la thepa e bonolo ea diuretic, mokelikeli o feteletseng oa tsoa 'meleng, o nka likilo tse sa hlokahaleng. Molemo oa tee e tala le lebese ke hore phello ea eona ea diuretic e phahama ka makhetlo a mangata. Kamello ena, le hoja e sa tloaeleha ho latsoa, empa ke thibelo e babatsehang ea ho ruruha ha maoto. Bo-rasaense ba pakile hore ka likopi tse 4 tsa tee e tala ka letsatsi, mafura a chesa a eketseha ka 45%. Ka lebaka la bokhoni ba seno sena ho fokotsa palo ea tsoekere maling, e felisa boikutlo ba tlala. Haeba halofo ea hora pele u e-ja ho noa senoelo sa tee e tala, takatso ea lijo ha e na matla.
Melemo ea Tea e Tala le Honey
Mahe a linotši a nang le tee e tala e sitisa ho hlaha ha mafu a kokoana-hloko, e ntlafatsa mosebetsi oa pelo. Seno sena se tla ba le amino acid, vithamine , li-pigments, oli e hlokahalang, alkaloids le tannins. Ke pheko e babatsehang ea ho hlobaela.
Melemo ea tee e tala le Lemon
Tee e tala le ho tlatsoa hamonate ha e na tatso e babatsehang feela, ebile e monate, e amoha mavithamine 'ohle a nang le tee e tala le lemon. Seno se joalo se tla thabisa mme se tla ntlafatsa tšireletso. E tla thibela mafu a atherosclerosis, lefu la tsoekere, lefu la asthma, mafu a sebete le a liphio.