Compote ea dog rose - e ntle le e mpe

Rosehip ke semela se hlaha sa lelapa la Pink. Tšimoloho ea eona e qalile ho tloha matsoapong a lithabeng tsa Himalaya le Iran. Meriana ea setso, litholoana tsa eona li sebelisoa, empa meriana ea setso ha ba e etse ntle le likarolo tsohle tsa semela sena sa mohlolo.

Melemo ea ho iketselletsa ho tloha ho ntja ea ntja

Batho ba bangata ba thahasella potso ea hore na ho na le melemo efe e ka fumanoang ho tloha compote ho tloha lethekeng le hore na e kotsi. Tabeng ena, re ka re ntja e tsohile ho tloha nako e telele e sebelisoa e le meriana ea meriana. Mehleng ea boholo-holo, batho ba ile ba bokella litholoana tsa bona, ba omisitsoeng le ho li pheha.

Ha e le ntho e ka thusang ho itlhakisa ho tloha ho li-dogrose, ho ke ke ha khoneha hore u se ke ua bolela hore semela sena se na le thepa e joalo:

Ho noa compote ho tswa ho thuto e atisa ho buelloa bakeng sa merero ea thibelo. Ka thuso ea eona u ka felisa mafu a mangata. Ka mohlala, e thusa ho tlosa mathata ka liphio, pampiri ea meno, senya. E boetse e thusa ho tsosolosa metabolism.

E le hore u itokisetse ho iketselletsa ho tloha ho eona ho hlokahala 1 tbsp. Hlatsoa sesepa-rosa e omisitsoeng ka khalase ea metsi a belang, ka mor'a moo e lokela ho sala e fe lihora tse peli.

Kotsing ea letheka

Ho sa tsotellehe taba ea hore ntja ea phahama e na le thuso haholo, o na le mekhoa e mengata ea ho hanyetsa. A re lumelleng, ha ho hlokahale hore re sebelise semela sena ho batho ba nang le maqhubu a marang-rang.

Ntja e phahame e na le li-acids tse fapaneng, butle-butle ho fokotsa leino leino. Ke ka lebaka leo o lokelang ho qhotsa meno ka mor'a hore motho a je letheka.

Batho ba nang le mathata a bophelo joalo ka gastritis le ulcers ha ba khothalletsoe ho sebelisa semela sena.